Tag Archives: Mitos

Cuando las cosas están más presentes en nuestra sociedad, y desgraciadamente la hipercolesterolemia hoy lo está (y mucho), es fácil que surjan errores a la hora de recomendaciones, consejos no muy fundamentados y pautas dadas muy a la ligera sobre cómo tenemos que combatir el colesterol alto. Para entender por …

La semana pasada estuvimos hablando bastante sobre los abdominales, vimos cómo podemos lograr marcarlos a través de la alimentación. Sin embargo, esto no es lo único a lo que debemos prestar atención. Este ejercicio se encuentra rodeado de mitos, los cuales en ocasiones pueden hacernos cometer equivocaciones y dificultar más …