Tag Archives: hábitos

Hábitos que influyen sobre nuestros huesos

Hoy vamos a hablar un poco de huesos, sabemos que con el tiempo los mismos van deteriorándose poco a poco, de aquí la importancia de evitar todo tipo de comportamiento que acelere su deterioro. Es por eso que hoy queremos mencionar una serie de hábitos que dañan nuestros huesos, haciéndonos …

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Hábitos que dañan articulaciones

Hoy vamos a hablar un poco de articulaciones, las mismas son puntos de nuestro cuerpo que nos permiten realizar movimientos, es fundamental que cuidemos de ellas y las mantengamos en perfecto estado para evitar enfermedades en el futuro. Debemos tener en cuenta que las mismas se desgastan con facilidad y …

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Algunos hábitos que no nos permiten perder peso

Con la llegada del calor uno de los objetivos de muchos es perder el peso que hemos acumulado a lo largo del invierno, esto no suele ser sencillo, más aún si tenemos algunos hábitos que nos dificultan cumplir nuestros objetivos. Hoy queremos hablar sobre esto, mencionamos cuáles son los principales …

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