Una pérdida de peso moderada reduce los niveles de inflamación que se han relacionado con ciertos cánceres, al menos en mujeres postmenopáusicas, sugiere un estudio reciente. Según los hallazgos, las mujeres mayores que perdieron al menos cinco por ciento de su peso corporal mediante una dieta sola o mediante una …
Read More »El verano, la mejor época para ponerse en forma
Posted in NC El verano es la época del año en la tenemos más posibilidades de realizar algún tipo de actividad física o deporte, ya que hay más horas de luz solar y disponemos de más tiempo libre. El momento del día más adecuado para realizarlas son las primeras horas de …
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