Hola a todos. Nos acercamos sí o sí al horario de invierno…Cambio de hora que no me gusta nada de nada y también al final de este recorrido por el aparato digestivo del runner. Decíamos en las entradas previas que la falta de riego sanguíneo durante el esfuerzo era la …
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Tras las huellas del corredor de fondo. La enterocolitis del corredor II Hola a todos. ¿Qué tal van estos primeros días de otoño? Decíamos en la entrada anterior que el factor fundamental por el cual se producen los problemas digestivos en el corredor de fondo es por la falta casi …
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Feliz otoño a todos!! Tiempo sin asomar la cabeza por aquí! Empezamos la temporada deportiva en muchas disciplinas pero los “fonderos” ahora hacen su agosto y fundamentalmente, los ultrafondistas. Y a ellos quiero serles especialmente útil, en éste y en los 2 próximos posts. Por otro lado, si me permitís, …
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