Tag Archives: digestión

Fibra, para una buena digestión

Posted in NutriciónSalud Si nos paramos a analizar nuestro ritmo de vida, no es de extrañar que un alto porcentaje de la población tenga problemas en lo que a la digestión se refiere. El estrés, las comidas rápidas o la falta de ejercicio físico son aspectos demasiado presentes y que …

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Qué alimentos favorecen la digestión

Como hemos visto en más de una ocasión, el alimentarnos de forma saludable nos permite evitar muchos problemas, entre ellos el estreñimiento, colón irritable o acidez estomacal. Hay alimentos en especial que favorecen la digestión, por lo que son aun más efectivos, hoy vamos a hablar sobre estos, de forma …

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El corte de digestión: entre el mito y la realidad

‘Mamá, ¿me puedo bañar ya? ¿Cuánto tiempo más tengo que esperar?’ En estos meses de verano, en cada piscina, río o playa estas preguntas parecen ‘el pan nuestro de cada día’. Pero el corte de digestión realmente, se trata de un cambio de temperatura y no tiene que ver tanto …

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