Hoy queremos hablar sobre un preconcepto que muchos tienen sobre la alimentación sana, comúnmente se piensa que comer de forma saludable es más caro. Si bien es cierto que hay alimentos sanos que tienen un precio elevado, no todo es así y a la larga puede hacernos ahorrar mucho en …
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Posted in Nutrición Lo primero que hay que tener en cuenta es que comer de tupper no perjudica la salud, sino que desde casa podemos establecer un menú sano para los más pequeños aunque, eso sí, para poder cocinarlo puede que tengamos que aprovechar el fin de semana para la …
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¿Tienes una cena o evento en donde sabes que vas a comer mucho y platos un tanto pesados? Si es así entonces nada mejor que preparar el cuerpo, de forma que la comida no nos caiga mal y podamos evitar problemas. A continuación te mostramos una pequeña dieta, la misma …
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