Pedro

Cotilla de la red, a la última de todas las novedades en revistas, periódicos, blog… Polifacético. Periodista desde hace 7 años y amante de los blogs

¡¡Felicidades abuela!!

Ayer teníamos que preparar un catering vegano / crudivegano para un cumpleaños. Siempre que cocinamos es especial, pero en esta ocasión lo era más aún, ya que era la comida familiar en honor a los 87 años que cumple mi abuela este año. Normalmente lo celebrábamos en algún restaurante, pero …

Read More »

Consejos para mejores abdominales

Uno de los principales objetivos de quienes suelen ir al gimnasio es lograr un vientre plano y abdominales marcados. Hoy vamos a hablar sobre esto último, te damos algunos consejos generales que te permitirán entrenar el abdomen de forma más eficiente y evitar algunos errores comunes, ¡presta mucha atención! Vamos …

Read More »

Nutrición para cuidar del sistema inmunitario

En varias ocasiones hemos visto como podemos cuidar de cada órgano de nuestro cuerpo a través de alimentos específicos. Hoy vamos a hablar sobre algo similar, te contamos qué tipo de alimentación debes llevar para poder cuidar de tu sistema inmunitario, ¡presta mucha atención! Dentro de poco el verano se …

Read More »

Los alimentos con más vitaminas (Parte 3)

Seguimos con la serie de notas sobre las vitaminas y sus fuentes, ya estuvimos analizando una gran cantidad, hoy terminamos con esta guía. Conocer esta información te permitirá llevar una alimentación más completa e incluir todos los nutrientes que tu cuerpo necesita. ¡Presta mucha atención! Comenzamos hablando sobre la vitamina …

Read More »

Los alimentos con más vitaminas (Parte 2)

En la nota anterior comenzamos una serie de notas muy especial, analizamos cuáles son las principales fuentes de algunas vitaminas, de forma que podamos llevar una alimentación más completa. Ya vimos en donde podemos encontrar la vitamina C y algunas de las del grupo B, hoy seguimos mencionando algunas más, …

Read More »

5 síntomas de que engordas por la Testosterona

He decidido si revelar el nombre de la Trampa del Amor. Además de adelgazar más rápido el abdomen, esa medicina provocará que tu esposo se sienta más atraído. Su efecto es similar al de las feromonas que fabrican las hembras durante el celo. Por eso los médicos le pusieron ese nombre. Debido …

Read More »

Consejos contra la cistitis

Hoy queremos hablar sobre un problema muy común en las mujeres, se trata de la cistitis, una infección del sistema urinario o de la vejiga que afecta más a las mujeres que a los hombres. Este problema se acentúa especialmente en el verano, por causa del contacto vaginal con tejidos …

Read More »

Sorbete de limón

Ahora con el calor, que mejor que tomarse tranquilamente un buen sorbete, además de refrescante es muy fácil de realizar. ¿ A qué esperas para hacerlo?  Ingredientes (para 4 personas):  4 limones de zumo, 200 g de azúcar, 1/2 litro de agua , 2 claras de huevo, una cáscara de …

Read More »