David

Enganchado a las redes sociales, twittero de nacimiento. Consumista innato, deportista, amante de los libros, a la última en secretos de mujer, cocinillas… En definitiva me encanta estudiar todo lo que me rodea. Mis amigos dicen que vivo al límite.

Cola de caballo para la piel, uñas y cabello

La cola de caballo tiene muchísimas propiedades beneficiosas para el organismo. Muchísimas personas aprovechan su acción diurética durante dietas de adelgazamiento veloces, pero pocos conocen los importantísimos aportes que hace esta planta para la salud de la piel, el cabello y las uñas. Esta hierba tiene un contenido altísimo de …

Read More »

Trastornos alimenticios en los adolescentes

Un niño debe ser educado en modales, en comportamiento, en tareas de la casa, en conceptos de responsabilidad y, por supuesto, a la hora de sentarse en la mesa. Aprender a comer sano y variado es vital para el desarrollo humano de un niño, ya que los hábitos que adquiera …

Read More »

Ejercicios en los que trabaja todo el cuerpo

Esta es una excelente época en la que comenzar a ponernos en forma, de forma que cuando llegue el verano nuevamente tengamos un cuerpo de infarto. Por eso, hoy queremos recomendarte una serie de ejercicios en los que trabaja todo el cuerpo, de forma que entrenes más zonas en menos …

Read More »

Los males de comer mal

La alimentación es uno de los aspectos fundamentales que debemos cuidar si queremos mantener una buena salud. Comer mal puede traernos toda clase de problemas y afectar a nuestro cuerpo de un sinnúmero de maneras, hoy vamos a hablar sobre esto, te contamos cuáles son las consecuencias de alimentarnos mal. …

Read More »

Consejos para la artritis

La artritis es una enfermedad dolorosa muy común, la misma provoca la inflamación del tejido muscular blando, limitando el movimiento de las articulaciones, además de dolores severos e incomodidad. Esta enfermedad además puede ocasionar daños en cartílagos, huesos, tendones y ligamentos de las articulaciones pudiendo afectar a diversos órganos y …

Read More »

Pizza Navideña

Se acerca la Navidad, hoy te propongo una receta ideal para tus cenas o comidas navideñas. Se trata de un pizza con format de árbol de navidad que a los más pequeños de la casa les encatará, además puede servirte como entrante o aperitivo de tus comidas o cenas. A …

Read More »

Fibra, para una buena digestión

Posted in NutriciónSalud Si nos paramos a analizar nuestro ritmo de vida, no es de extrañar que un alto porcentaje de la población tenga problemas en lo que a la digestión se refiere. El estrés, las comidas rápidas o la falta de ejercicio físico son aspectos demasiado presentes y que …

Read More »

¿Qué son los aditivos alimentarios?

Hoy vamos a hablar un poco sobre los aditivos que suelen ser añadidos en los alimentos, los mismos cumplen muchas funciones diferentes y es bueno que entendamos exactamente para qué sirven. Antes que nada vamos a empezar por explicar exactamente qué son, los aditivos son sustancias o compuestos que se …

Read More »